Bliv naturmenneske

Det er populært at komme ud i naturen, og det aktive friluftsliv hitter som aldrig før, så er du en af dem, der endnu ikke er kommet med på beatet så at sige, så er det på høje tid. I Danmark er vi så heldige, at vi naturen relativt tæt på os, også selvom vi er bosat i en af de større byer i landet, så har adgang til rekreative områder, så der er ingen undskyldning for ikke at komme op af sofaen og ud under åben himmel. Naturen er så sundt for os mennesker, og undersøgelser viser da også tydeligt, at mennesker der bor tær ved naturen, og mennesker der lever et aktiv liv i naturen, de er sundere og gladere mennesker. Og når vi har den viden, så er det da bare med at få ændret adfærd, og blive en af dem, der er aktive ude i naturen. Tag familien med og lav noget sammen udenfor, det kan man gøre hele året rundt, blot man klæder sig efter vejret.