Når man er på slankekur er det klart, at man leder efter noget der virker. Og man har måske allerede prøvet adskillelige kure, men uden det ønskede resultat. Men så skulle man måske prøve en LCHF kur. LCHF er et forholdsvis nyt koncept, hvor man prøver at begrænse sit indtag af kulhydrater og i stedet for spise meget fedt og grøntsager, da filosofien er at man bliver mæt hurtigere og at det holder i længere tid. Og det skulle altså gøre, at man har lettere ved at tabe sig. Men LCHF kuren skal selvfølgelig også kombineres med noget motion. Og i den forbindelse er det vigtigt, at man har nogle protein snacks, som man kan spise efter man er færdig med sin hårde træning. Det gør man primært, for at bygge de energidepoter, som man har brugt i forbindelse med træningen op igen.

Ud med kulhydrater

Men mange af de protein snacks man kan købe i de forskellige centre, har også et højt indhold af kulhydrat. Men sådan behøver det ikke længere være. Nu kan man nemlig købe low carb snacks på internettet. Og selvom det er low carb betyder det ikke, at de er helt tomme for kulhydrater, da man også har brug for nogle, til igen at kunne bygge sine energidepoter op. Men med en low carb snack, kan man lidt bedre holde styr på, at man minimere sit indtag, og derved stadig følger principperne for kuren. Man kan også købe andre produkter, som gør at man kan få mange af de samme ting, som man er vant til. For eksempel med det bagemix, der gør at man stadig kan spise lækkert nybagt brød.